Tag Archives: продукты

Долгожданные солнечные дни принесли не только радость долгих прогулок, но и риск солнечных ожогов. Необязательно весь день провести на пляже у моря, чтобы на следующее утро посмотреть на себя в зеркало и ужаснуться, а потом весь день терпеть боль, ведь обгореть могут только лицо и плечи. Рассказываем, что с этим делать и чего нельзя делать ни в коем случае. Что ...

Последние три года стали временем глубоких перемен для российского рынка автомобильного импорта. По данным Ассоциации европейского бизнеса (АЕБ), в 2025 году продажи автомобилей в стране сократятся почти на 24%, до 1,25 млн единиц. Только за январь-июль было реализовано 651 тыс. машин, что на 23,9% меньше, чем годом ранее. Несмотря на общий спад, сегмент автоимпорта остаётся одним из ключевых драйверов: доля китайских брендов удерживается на уровне 55%, а локальная сборка выросла до 56% ...

Врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова рассказала какие продукты употреблять в пищу для получения оздоровительного эффекта. По ее словам, ежедневно нужно съедать минимум 50 граммов творога, но лучше еще больше. Продукт должен быть от 2 до 7 процентов жирности. А вот для приготовления сырников лучше всего использовать творог жирностью от 0 до 2 процентов, рассказала врач «Газете.ru». «Творог содержит аминокислоту метионин, она способствует уменьшению количества жира в печени», — пояснила Дианова. Эксперт добавляет, ...

Правильное питание — залог здорового образа жизни. И многим людям правильно питаться и придерживаться пищевого баланса помогает диета. А ведь их великое множество, для самых разных целей: похудение, очищение организма от вредных веществ, профилактика заболеваний — например, атеросклероза или диабета. В сознании большинства диета все-таки ассоциируется с похудением. Но как выбрать правильную, если хочется сбросить пару лишних килограммов? «Свободная Пресса» выяснила, в чем цимес самых популярных диет. Прежде всего, стоит учитывать ...

Врач-диетолог Наталья Мизинова назвала блюдо, которое будет идеальным на завтрак, зарядив энергией на целый день. В интервью изданию NEWS.ru она заявила, что речь идёт о зелёном смузи с клубникой. Для приготовления этого блюда специалист советует использовать любые виды салатов, шпинат, брокколи или мяту. «В травах также можно использовать сельдерей, — подчеркнула она. — Из этих компонентов можно собрать смузи, разбавить его мёдом или добавить какой-то вкусный фрукт, например, арбуз ...

Скованность пальцев рук, которая сохраняется несколько недель или появляется по утрам, может быть сигналом о серьезных проблемах с сухожилиями, суставами или нервами. Как рассказал кандидат медицинских наук, член комиссии Госсовета по активной продолжительной жизни Кирилл Маслиев. Скованность пальцев рук — это не просто признак усталости после работы или возрастных изменений. Это может быть симптомом различных заболеваний, таких как болезнь Нотта, артроз, ревматоидный артрит, синдром запястного канала ...

Выявлены основные привычки, следование которым после 40 лет увеличивает продолжительность жизни, в среднем, почти на 25 лет. А также то, что быстрее всего губит здоровье. Как рассказал кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян, ссылаясь на результаты исследования с участием порядка 700 тысяч человек, среди мер, которые продлевают жизнь, названы регулярная физическая активность, отказ от курения, соблюдение принципов здорового питания. Также в списке гигиена сна, отказ от злоупотребления ...

Сельское хозяйство — драйвер роста экономики, убежден председатель Общественного движения «Федеральный сельсовет» Василий Мельниченко. Поясняет на конкретном примере: из-за низких закупочных цен на зерно сократились посевные площади — просели производители сельхозтехники, за ними — металлурги, тоже не очень хорошо себя чувствуют. И уже более 50 угольных предприятий в России закрылись, а остальные в предбанкротном состоянии. О ценах на продовольствие, помощи селу, перспективах агропроизводства — в интервью «Свободной Прессе». «СП»: Эксперты Центра макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования ...

По статистике ВОЗ, в мире насчитывается около 55 млн людей с деменцией, которую ещё называют приобретённым слабоумием. Согласно прогнозу этой же организации, к 2030 году количество больных возрастет до 78 млн, а к 2050 году — до 139 млн. Врач-невролог, доктор медицинских наук Виктор Шахнович в интервью НСН рассказал, как избежать деменции. По его словам, на данный момент лишь профилактика и своевременное выявление признаков этого недуга на ранней стадии могут помочь его победить. По его словам, ...

В российских соцсетях стремительно растет популярность так называемой «диеты хищников» (карнивор), при которой полностью исключаются продукты растительного происхождения. В рационе остаются только мясо, рыба, яйца и молочка. При этом главным продуктом выступает сливочное масло, пишет Life.ru. Сторонницы карнивор-диеты уверяют, что регулярное употребление продукта делает волосы густыми и блестящими, а фигуру — стройной. Видео с поеданием масла пачками набирают тысячи просмотров и лайков. Однако специалисты предупреждают, что чрезмерное употребление ...